Wpisy archiwalne w kategorii
Trenażer
Dystans całkowity: | 1114.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 76:58 |
Średnia prędkość: | 22.29 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.40 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 158 (84 %) |
Maks. tętno średnie: | 141 (75 %) |
Suma kalorii: | 24695 kcal |
Liczba aktywności: | 80 |
Średnio na aktywność: | 21.03 km i 0h 57m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 23 marca 2017
Kategoria Trenażer
Trenażer 1h
w założeniach to ostatni trenażer w tym sezonie zimowym, co z tego wyjdzie zabaczymy
- DST 25.74km
- Czas 01:00
- VAVG 25.74km/h
- VMAX 29.20km/h
- HRmax 140 ( 75%)
- HRavg 127 ( 68%)
- Kalorie 570kcal
- Sprzęt Trenażer Tacx One
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 marca 2017
Kategoria Trenażer
Trenażer 1h
wieczorny trenażer a taka wypas pogoda za oknem..
- DST 26.78km
- Czas 01:00
- VAVG 26.78km/h
- VMAX 29.00km/h
- HRmax 139 ( 74%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Kalorie 602kcal
- Sprzęt Trenażer Tacx One
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 marca 2017
Kategoria Trenażer
Trenażer 1h
poźna 1h trenażera
- DST 25.22km
- Czas 01:00
- VAVG 25.22km/h
- VMAX 30.00km/h
- HRmax 139 ( 74%)
- HRavg 124 ( 66%)
- Kalorie 546kcal
- Sprzęt Trenażer Tacx One
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 marca 2017
Kategoria Trenażer
Trenażer 1h
nowy rekord jazdy godzinnej
- DST 26.07km
- Czas 01:00
- VAVG 26.07km/h
- VMAX 30.50km/h
- HRmax 139 ( 74%)
- HRavg 120 ( 64%)
- Kalorie 430kcal
- Sprzęt Trenażer Tacx One
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 marca 2017
Kategoria Trenażer
Trenażer 45min
dzisiaj krócej bez rekordów
- DST 19.50km
- Czas 00:45
- VAVG 26.00km/h
- VMAX 28.70km/h
- HRmax 140 ( 75%)
- HRavg 129 ( 69%)
- Kalorie 496kcal
- Sprzęt Trenażer Tacx One
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 marca 2017
Kategoria Trenażer
Trenażer 1h
padł kolejny rekord jazdy godzinnej w tych samych strefach
- DST 25.41km
- Czas 01:00
- VAVG 25.41km/h
- VMAX 28.50km/h
- HRmax 138 ( 74%)
- HRavg 123 ( 66%)
- Kalorie 528kcal
- Sprzęt Trenażer Tacx One
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 marca 2017
Kategoria Trenażer
Trenażer 45min
w ramach rozjazdu po wczorajszym fat burning
- DST 18.75km
- Czas 00:45
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 28.00km/h
- HRmax 129 ( 69%)
- HRavg 119 ( 63%)
- Kalorie 354kcal
- Sprzęt Trenażer Tacx One
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lutego 2017
Kategoria Trenażer
Trenażer 45min
dość późno i dość mocno ale krótko
- DST 20.29km
- Czas 00:45
- VAVG 27.05km/h
- VMAX 31.00km/h
- HRmax 141 ( 75%)
- HRavg 130 ( 69%)
- Sprzęt Trenażer Tacx One
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 lutego 2017
Kategoria Trenażer
Trenażer 1h
1h trenażera w końcu udalo sie zrobic 25km nie wychodzac ze strefu WT, progress jest
- DST 25.09km
- Czas 01:00
- VAVG 25.09km/h
- VMAX 20.00km/h
- HRmax 141 ( 75%)
- HRavg 126 ( 67%)
- Kalorie 547kcal
- Sprzęt Trenażer Tacx One
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 lutego 2017
Kategoria Trenażer
Trenażer 1h
1h trenażera nawet mocno
- DST 24.81km
- Czas 01:00
- VAVG 24.81km/h
- VMAX 30.00km/h
- HRmax 140 ( 75%)
- HRavg 125 ( 67%)
- Kalorie 553kcal
- Sprzęt Trenażer Tacx One
- Aktywność Jazda na rowerze