Informacje

  • Wszystkie kilometry: 41923.30 km
  • Km w terenie: 7388.31 km (17.62%)
  • Czas na rowerze: 80d 16h 42m
  • Prędkość średnia: 21.94 km/h
  • Suma w górę: 152477 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy darkrider.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2016

Dystans całkowity:716.62 km (w terenie 161.00 km; 22.47%)
Czas w ruchu:32:22
Średnia prędkość:22.14 km/h
Maksymalna prędkość:53.10 km/h
Suma podjazdów:3465 m
Maks. tętno maksymalne:181 (97 %)
Maks. tętno średnie:151 (81 %)
Suma kalorii:2300 kcal
Liczba aktywności:34
Średnio na aktywność:21.08 km i 0h 57m
Więcej statystyk
Czwartek, 22 września 2016 Kategoria Miasto

Na poczte

na poczte powysyłac paki
  • DST 4.43km
  • Czas 00:16
  • VAVG 16.61km/h
  • VMAX 25.10km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 września 2016 Kategoria Robota

Do roboty+

rano 6stC i sucho, poźniej jeszcze sklep na pogoni
  • DST 11.98km
  • Czas 00:40
  • VAVG 17.97km/h
  • VMAX 28.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 września 2016 Kategoria Robota

Do roboty

rano dojazd do roboty w deszczu i chłodzie 10stC
  • DST 5.78km
  • Czas 00:23
  • VAVG 15.08km/h
  • VMAX 32.10km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 września 2016 Kategoria Trening szosa

Nocna regeneracja

regeneracyjnie praktycznie juz całkowicie po ciemku i ogolnie chłodno temp.min 10,7stC

  • DST 41.04km
  • Czas 01:40
  • VAVG 24.62km/h
  • VMAX 40.50km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Podjazdy 234m
  • Sprzęt Scott Speedster S40
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 września 2016 Kategoria Robota

Do roboty+

do roboty sucho ale chłodno 10stC, potem jeszcze zahaczyłem 2 sklepy
  • DST 8.88km
  • Czas 00:30
  • VAVG 17.76km/h
  • VMAX 31.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 września 2016 Kategoria Robota

Do roboty

wracam do krótkiej wersji dojazdowej trasy do roboty, rano chłodno 12stC
  • DST 5.72km
  • Czas 00:21
  • VAVG 16.34km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 września 2016 Kategoria Miasto

Na poczte

wieczorem na poczte wysłać korbe
  • DST 4.42km
  • Czas 00:17
  • VAVG 15.60km/h
  • VMAX 23.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 września 2016 Kategoria Zawody

Skandia Maraton Dąbrowa Górnicza 2016

to już piąta edycja maratonu w dąbrowie górnicze i czwarty mój udział w tej imprezie, przez ostatnie ponad trzy tygodnie była wypas pogoda i zwałka kiedyś musiała nadejść a że nadeszła akurat na ta sobotę to nic dziwnego, o godzinie 9 rano jak wyjeżdżałem z domu było jeszcze ponad 20stC i trochę słońca ale chmury nadchodziły co jednoznaczne przedstawiał radar, około 10:30 zaczęło mocno padać i schowaliśmy się z kuzynem w takim tuneliku pod drogą między parkiem a osiedlem, padało mocno ale tuż przed 11 przestało wiec pojechaliśmy na start, start z 7 sektora ale udało nam się ustawić na samym jego początku wiec było dobrze, start dystansu medio był ustawiony na 11:10 i dokładnie wtedy zaczęło na maxa padać, start w strugach deszczu i już po pierwszy metrach byłem cały mokry, trasa taka sama jak w latach poprzednich z mało modyfikacja dojazdówki z pogorii IV do góry bukowej i tu trochę zmieniony kierunek przejazdu przez ten najciekawszy fragment trasy, początek jednak taki sam czyli kupa zakrętów dodatkowo w strugach deszczu, po wjeździe na pogorie II słyszę z tyłu 'jechać Darek jechać' był to kuzyn Andrzej, myślę sobie hmm czyli start miałem słaby on cały czas siedział mi z tyłu, pociągnąłem trochę mocniej i postanowiłem go urwać, nie sądziłem jednak że przyjedzie tylko 7 minut za mną na metę ale cóż jest coraz mocniejszy a trzeba zaznaczyć że jeździ dopiero ponad rok, deszcz padał przez cały maraton i osobiście nie przypominam sobie żebym kiedyś całą trasę jechał w deszczu widać kiedyś musiał byc ten pierwszy raz, błoto było raczej takie chlapiące jedynie przy pogorii IV w jednym miejscu była glina na której mnie mocno zarzuciło ale sie jakoś wybroniłem, na asfaltowym odcinku koło pogorii IV doszła mnie grupa czołówki jadącej grand fondo chyba 6 osób szli mocno ale miałem plan utrzymać sie za nimi jak najdłużej ale po kilku mocnych zrywach ostatecznie odpadłem i znowu zostałem sam bo praktycznie całą trasę jechałem sam właśnie jakbym jechał jakiś dystans giga, czas przejazdu 2:48:55, alti:540m, dystans z licznika 63,42km miejsce open 52/192 i 20/77 w kategorii M3, po przyjeździe na metę odebrałem pakiet startowy, zjadłem makaron i cały czas w deszczu pojechałem do domu gdzie cały w ubraniu wszedłem do wanny

  • DST 83.90km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:55
  • VAVG 21.42km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 169 ( 90%)
  • HRavg 151 ( 81%)
  • Kalorie 2300kcal
  • Podjazdy 717m
  • Sprzęt Cube Reaction GTC Pro
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 września 2016 Kategoria Robota

Do roboty

sucho i ciepło
  • DST 5.72km
  • Czas 00:20
  • VAVG 17.16km/h
  • VMAX 34.50km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 września 2016 Kategoria Robota

Do roboty - długi+

sucho, rano troche chłodno ale po południu majorka, +paczkomat
  • DST 11.85km
  • Czas 00:41
  • VAVG 17.34km/h
  • VMAX 40.60km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl