Wtorek, 31 maja 2016
Kategoria Trening szosa
Wczesno-poranna szosa
pobudka o 4:55, kupa roboty przy dziecku i jakoś spać mi sie już nie chcialo wiec o 6:20 już byłem na dole i na szosie, trasa w kierunku góry piachu i potem nową drogą na Jaworzno, spowrotem troche przycisnalem zeby zdarzyc na przewijanie, ogolnie spoko ale koło 8 rano zdecydowanie widać na drogach zmasowany ruch
- DST 45.00km
- Czas 01:33
- VAVG 29.03km/h
- VMAX 47.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 176 ( 94%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 931kcal
- Podjazdy 360m
- Sprzęt Scott Speedster S40
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj