Informacje

  • Wszystkie kilometry: 41923.30 km
  • Km w terenie: 7388.31 km (17.62%)
  • Czas na rowerze: 80d 16h 42m
  • Prędkość średnia: 21.94 km/h
  • Suma w górę: 152477 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy darkrider.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Sobota, 21 lutego 2015 Kategoria Trening szosa

Szosa z Zagłębiem Sosnowiec

mocne przepalenie z Rafałem, Michałem i paroma chłopakami z Zagłębia Sosnowiec, plan był taki żeby jechać na Niegowonice i tam na górce niegowonickiej robić podjazdy, porozdzielaliśmy się oni robili górkę od strony Ogrodzieńca a mi w trójkę w sumie zrobiliśmy 3x od dąbrowy i 2x od Ogrodzieńca, tempo jak na luty wcale nie słabe ale trzeba powoli już trochę mocniej jeździć, oczywiście Rafał twierdził ze i tak się oszczędzamy, wróciliśmy już grupie tak samo z powrotem

  • DST 89.01km
  • Czas 03:14
  • VAVG 27.53km/h
  • VMAX 54.10km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1893kcal
  • Podjazdy 1003m
  • Sprzęt Scott Speedster S40
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa hateg
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl