Informacje

  • Wszystkie kilometry: 41923.30 km
  • Km w terenie: 7388.31 km (17.62%)
  • Czas na rowerze: 80d 16h 42m
  • Prędkość średnia: 21.94 km/h
  • Suma w górę: 152477 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy darkrider.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2015

Dystans całkowity:1199.72 km (w terenie 390.00 km; 32.51%)
Czas w ruchu:55:05
Średnia prędkość:21.78 km/h
Maksymalna prędkość:57.50 km/h
Suma podjazdów:2209 m
Maks. tętno maksymalne:182 (97 %)
Maks. tętno średnie:155 (82 %)
Suma kalorii:1870 kcal
Liczba aktywności:39
Średnio na aktywność:30.76 km i 1h 24m
Więcej statystyk
Poniedziałek, 24 sierpnia 2015 Kategoria Trening szosa

Do kazimierza - rozjazd

w ramach rozjazdu po maratonie i podlania kwiatków
  • DST 50.39km
  • Czas 02:00
  • VAVG 25.20km/h
  • VMAX 39.40km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Sprzęt Scott Speedster S40
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 sierpnia 2015 Kategoria Zawody

BikeAtelierMaraton Psary

dobrze ze jest coraz więcej imprez blisko domu i nie trzeba jeździć gdzieś przez pół Polski,  z drugie strony to nie góry ale jednak każdy maraton to jazda typu full-gaz wiec potrenować można teraz wszędzie, a w Psarach akurat trasa zapowiadała się całkiem ciekawie bo wcale nie miała być płaska i praktycznie prawie cała w terenie, ogólnie byłem zmęczony po całym dniu powrotu znad morza w piątek, w sobotę też czułem sie średnio i rano jak wstałem to ogólnie łatwo nie było ale postanowiłem jechać na biku do Psar szczególnie że jest tam tylko 14km a na samochód jakoś patrzeć nie mogę, na start dotarłem dość wcześnie bo o 10 więc było jeszcze sporo czasu żeby objechać końcówkę do mety, i już na tym odcinku wiedziałem że będzie to trasa mocno męcząca z uwagi spore nierówności na drogach polnych, start poszedł mocny jak zwykle pierwszy skręt w polną drogę tumany kurzu i już pierwsze gleby, no trzeba było momentami uważać bo miejsc z poprzecznymi dołami było sporo, potem w kierunku dorotki i korki na podjeździe po polu kukurydzy, ciekawymi odcinkami był lasek w górka za Grodźcem i okolice Rogoźnika potem jeszcze było kilka fajnym odcinków leśnych ale ogólnie trasa składała sie w większości z dróg polnych po których nikt nie chodzi ani nikt nie jeździ, jechało mi nawet dobrze ale czułem że jestem zmęczony lekko głowa mnie bolała od wysiłku, dobrze że nie było jakoś bardzo gorąco, wynik podobny do tego z Błędowa, wieć ogólnie jestem zadowolony, no i jechałem z telefonem wiec mam wrescie zarejestronowaną trase na stravie



  • DST 102.18km
  • Teren 50.00km
  • Czas 05:00
  • VAVG 20.44km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 182 ( 97%)
  • HRavg 155 ( 82%)
  • Kalorie 1870kcal
  • Podjazdy 800m
  • Sprzęt Cube Reaction GTC Pro
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 sierpnia 2015 Kategoria Trening MTB

Do kazimierza

do kazimierza podlać kwiatki, z ciekawych rzeczy to to że mamy w sosnowcu nowy szklak rowerowy o ciekawej nazwie 'szlak rowerowy czarnego morza' poprowadzony oczywiście średnio ciekawie ale dość długi bo 15km, ale dobrze że coś dzieje
  • DST 24.07km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:07
  • VAVG 21.56km/h
  • VMAX 34.40km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Cube Reaction GTC Pro
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 sierpnia 2015 Kategoria Trening MTB

Okoliczne pola z rana + plaża

ostatni dzień na wybrzeżu, chciałem zrobić pętle z mieroszyna do swarzewa szklakami rowerowym troche po lasach i polach ale okazało sie szklaki są strasznie badziewnie oznaczone i znaki były zamazywane jakby przebieg szlaku był zmieniony ale nowych znaków nie znalazłem, cóż wiec troche zmieniłem trase, ale ogólnie co dziennie było coś innego, a potem na plażę niedaleko chałup
  • DST 45.72km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 19.88km/h
  • VMAX 38.10km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt Gary Fisher Tassajara
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 sierpnia 2015 Kategoria Trening MTB

Poranny rozruch po polach

poranny rozruch po okolicznych polach, dzisiaj trochę słabszy wiatr ale jednak i trzeba z nim walczyć

  • DST 18.19km
  • Teren 9.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 23.22km/h
  • VMAX 40.90km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Gary Fisher Tassajara
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 sierpnia 2015 Kategoria Trening MTB

Półwyspem do Jastarni

dzisiaj Półwyspem helskim do Jastarni początkowo niebieskim szlakiem w lesie który znałem sprzed 16lat ale obecnie on trochę inaczej wygląda, miejscami jest mega-spiaszczony i praktycznie nie da się jechać, dawniej była to normalna ścieżka leśna która się wiła pomiędzy drzewami przynajmniej tak go zapamiętałem, wiec w oklicy kuźnicy zjechałem ze szklaku na ścieżkę rowerowa i nią dojechałem do Jastarni i potem w drodze powrotnej zrobiłem se tempówkę po tej ścieżce

  • DST 43.61km
  • Teren 16.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 22.17km/h
  • VMAX 34.70km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Gary Fisher Tassajara
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 sierpnia 2015 Kategoria Trening MTB

Dolina Chłapowska

dzisiaj w drugą stronę w kierunku Chłapowa i Jastrzębiej Góry do Doliny Chłapowskiej, całkiem spory odcinek leśny i już nie taki płaski, fajnie się tam pokręciłem ale na okolicznych polach wiało jak cholera wiatr w kategorii ultra

  • DST 23.16km
  • Teren 17.00km
  • Czas 01:11
  • VAVG 19.57km/h
  • VMAX 41.30km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Gary Fisher Tassajara
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 sierpnia 2015 Kategoria Trening MTB

Do Pucka potem na plażę

z rana do pucka przez swarzewo cały czas scieżką rowerową, powrót tak samo i potem jeszcze obczaiłem jeszcze trochę okolic chłapowa, potem na plążę przed chałupami, następnie do chałup na rybę i powrót do domu (jeszcze była jazda z plaży do domu po portfel:))

  • DST 74.13km
  • Teren 10.00km
  • Czas 04:02
  • VAVG 18.38km/h
  • VMAX 40.50km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Gary Fisher Tassajara
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 sierpnia 2015 Kategoria Trening MTB

Półwysep Helski

pierwszy dzień nad morzem, wybralem sie do kuźnicy szklakiem niebieskim, potem powrót przez chałupy już ścieżką rowerową

  • DST 33.97km
  • Teren 14.00km
  • Czas 01:39
  • VAVG 20.59km/h
  • VMAX 30.70km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Gary Fisher Tassajara
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 sierpnia 2015 Kategoria Trening szosa

Krzykawka na szosie

klasyk na Krzykawkę przez Sławków, no i przekroczone dzisiaj 7000km w tym sezonie

  • DST 60.70km
  • Czas 02:14
  • VAVG 27.18km/h
  • VMAX 53.80km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • Podjazdy 395m
  • Sprzęt Scott Speedster S40
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl