Informacje

  • Wszystkie kilometry: 41923.30 km
  • Km w terenie: 7388.31 km (17.62%)
  • Czas na rowerze: 80d 16h 42m
  • Prędkość średnia: 21.94 km/h
  • Suma w górę: 152477 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy darkrider.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2015

Dystans całkowity:1016.68 km (w terenie 262.00 km; 25.77%)
Czas w ruchu:45:38
Średnia prędkość:22.28 km/h
Maksymalna prędkość:64.00 km/h
Suma podjazdów:6374 m
Maks. tętno maksymalne:185 (98 %)
Maks. tętno średnie:158 (84 %)
Suma kalorii:6359 kcal
Liczba aktywności:34
Średnio na aktywność:29.90 km i 1h 20m
Więcej statystyk
Piątek, 22 maja 2015 Kategoria Trening MTB

Pętla na Dorotkę

po sporych nocnych opadach wybierałem sie raczej na szose ale Rafał mnie namówił żeby jednak isc w teren i pokazała mi terenowy dojazd do czeladzi przez lasek milowicki, całkiem fajny dojazd 100% w terenie oczywisćie błota nie zabrakło, potem podjechałem asfaltem na Dorotke ale juz wiem jak jechać w terenie wiec nastepnym razem, powrót przez łagisze i będzin
  • DST 41.24km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 21.52km/h
  • VMAX 40.20km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Gary Fisher Tassajara
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 maja 2015 Kategoria Miasto

Do Rafała

do Rafała po rożne szpeje, z powrotem w deszczu
  • DST 6.15km
  • Czas 00:21
  • VAVG 17.57km/h
  • VMAX 30.10km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 maja 2015 Kategoria Robota

Do roboty

rano w lekkim siąpieniu, po południu bez deszczu
  • DST 5.51km
  • Czas 00:22
  • VAVG 15.03km/h
  • VMAX 30.10km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 maja 2015 Kategoria Robota

Do roboty

rano po deszczu i po południu też
  • DST 5.50km
  • Czas 00:21
  • VAVG 15.71km/h
  • VMAX 31.30km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 maja 2015 Kategoria Robota

Do roboty

dzisiaj ciepło ale tez troche sie chmurzyło i nawet po południu cos pokapywało ale głowny opad poszedł bokiem
  • DST 5.53km
  • Czas 00:20
  • VAVG 16.59km/h
  • VMAX 33.60km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 maja 2015 Kategoria Trening MTB

Malinowice #1

nowy sezon budowlany rozpoczęty, dojazd przez pogorie i powrót przez łagisze, pogoda super wypas
  • DST 45.89km
  • Teren 7.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 21.51km/h
  • VMAX 39.20km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt Gary Fisher Tassajara
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 maja 2015 Kategoria Robota

Do roboty

rano zimno ~6stC ale po południu już ciepełko
  • DST 5.49km
  • Czas 00:19
  • VAVG 17.34km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 maja 2015 Kategoria Trening szosa

Rozjazd po maratonie

mimo średniej pogody udało mi sie troche rozjechac po wczorajszym maratonie

  • DST 38.91km
  • Czas 01:31
  • VAVG 25.65km/h
  • VMAX 44.80km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Podjazdy 204m
  • Sprzęt Scott Speedster S40
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 maja 2015 Kategoria Zawody

Skandia Maraton Kraków 2015

Dawno nie startowałem w Krakowie, ostatnio to był maraton z serii Bike Maraton w 2011 roku wiec już trochę czasu minęło,  ale jak tak porównam te dwie edycje to można powiedzieć ze były podobne, ładna pogoda, podobne trasy, błoto na trasie. Przed startem (który w rezultacie mocno się opóźnił, mój sektor Medio wystartował 11:28) objechaliśmy początek i koniec trasy wiec już po wjeździe w lasek wolski na wąskie ścieżki wiedzieliśmy że będzie się korować i się korowało mimo rozdzielnia dystansów i sektorów startowych. Już po starcie widziałem jak mi Rafał odchodzi potem do niego dospawał Michał wiec nie mogłem odpaść i za wszelka cenę chciałem się utrzymać i udało mi się ale start to miałem 100% w trupa i to też mogło spowodować lekkie skurcze w prawej nodze pod koniec. Lasek wolski może i fajne urozmaicenie trasy ale był zdecydowanie za szybko po starcie, przez było sporo z buta, w okolicach Krakowa musiało wiecej padać w czwartek bo było mokro nawet na odkrytym terenie, kałuże i jeden super błotny odcinek który skutecznie przemył napę, jechało mi sie cały czas dobrze na końcowych podjazdach musiałem troche zwolnic bo zaczeły mnie łapać jakies lekkie skurcze i straciłem kilka pozycji, ale i tak wynikk niezły z licznika wyszlo 59,92km w czasie 2:56:01 miejsce 140/689 open i 47/248
  • DST 73.90km
  • Teren 45.00km
  • Czas 03:49
  • VAVG 19.36km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 185 ( 98%)
  • HRavg 158 ( 84%)
  • Kalorie 1949kcal
  • Podjazdy 1150m
  • Sprzęt Gary Fisher Tassajara
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 maja 2015

W kierunku Ciężkowic

w ramach rozkręcenia nogi prze jutrzejszym maratonem w Krakowie trochę na szosie w tlenie

  • DST 55.35km
  • Czas 02:04
  • VAVG 26.78km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 142 ( 75%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 934kcal
  • Podjazdy 317m
  • Sprzęt Scott Speedster S40
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl