Informacje

  • Wszystkie kilometry: 41923.30 km
  • Km w terenie: 7388.31 km (17.62%)
  • Czas na rowerze: 80d 16h 42m
  • Prędkość średnia: 21.94 km/h
  • Suma w górę: 152477 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy darkrider.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:700.95 km (w terenie 80.20 km; 11.44%)
Czas w ruchu:32:47
Średnia prędkość:21.38 km/h
Maksymalna prędkość:55.30 km/h
Suma podjazdów:3843 m
Maks. tętno maksymalne:182 (97 %)
Maks. tętno średnie:157 (83 %)
Suma kalorii:1907 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:31.86 km i 1h 29m
Więcej statystyk
Sobota, 20 września 2014

Wycieczka Cassis-Calanque's

wycieczka piesza zatokami Calanques z Cassis przez Calangue de Port Miou potem zielonym szlakiem do Calanque de Port Pin do Calangue d'en Vau nie zeszliśmy bo nie było za dużo wody w zapanie a temperatura w słoncu spokojnie dochodziła do ponad 35stC więc skręciliśmy na w kierunku szlaku niebieskiego i potem brzegiem zeszlismy do Calangue de Port Pin i powrót już tak samo do samochodu potem picie, żarcie, lody..
  • DST 8.49km
  • Teren 8.20km
  • Czas 02:55
  • VAVG 2.91km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Aktywność Wędrówka
Poniedziałek, 8 września 2014 Kategoria Trening szosa

Bukowno-Sławków-Kazimierz

przed wyjazdem oraz korzystając z powrotu lata we wrześniu wybrałem się na trening przez Bukowno tym razem w okolice ocynkowni gdzie jest kilka fajnych podjazdów, potem klasycznie przez Krzykawkę, Sławków, niwę do Kazimierza odkręcić wodę i powrót jeszcze przez cieśle do domu

  • DST 84.31km
  • Czas 03:05
  • VAVG 27.34km/h
  • VMAX 47.40km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 576m
  • Sprzęt Scott Speedster S40
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 września 2014 Kategoria Trening szosa

Rozjazd nóg na szosie

pomaratonowy rozjazd nóg, cieżkowice i powrót przez cieśle
  • DST 52.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.00km/h
  • VMAX 53.70km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 335m
  • Sprzęt Scott Speedster S40
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 września 2014 Kategoria Zawody

Cross Bike Dzięgielów 2014

tak jak przed rokiem nastawiałem się na start w tych zawodach ze względu na bardzo ciekawą trasę no i wreszcie pogoda miała się wyklarować bo przecież ciągle pada z przerwami od kilku miesięcy, tak więc błoto brałem pod uwagę na 100%. Po rejestracji w biurze zawodów przyszedł czas na rozpoznanie trasy, wyglądało na to że wszystko będzie w odwrotnym kierunku niż w roku ubiegłym, tak przejechałem kawałek trasy po starcie i do mety i już to wystarczyło żeby stwierdzić że będzie błoto i to sporo. Na starcie ustawiłem sie w drugiej linii, to moja ostania strategia bo zawsze ustawiałem się jakoś z tyłu i traciłem już  na starcie. Start i już mocna grupa mi odeszła razem z Rafałem i Mariuszem ale to było do przewidzenia, pozostał jeszcze Michał czyli 14ltetni syn Rafała któremu nie mogłem dać się wyprzedzić, wprawdzie on jechał mini ale po prostu nie mogłem, hehe. Pierwszy podjazd i już błotna zabawa, dobrze że sie ustawiłem z przodu bo ci co mi odeszli to odeszli ale przynajmniej nie musiałem specjalnie nikogo wyprzedzać i tak od połowy pierwszej pętli jechałem już cały czas sam, jedynie Michał z jednym zawodnikiem niebezpiecznie się do mnie zbliżył na końcówce pętli ale wpiłem zęby w kiere i nie dałem się dojść. Na drugiej pętli cały czas sam po drodze łapie Mariusza który cos tam miał problem z rowerem i stwierdził że tak sie zmęczył przy mieszaniu z przerzutkami że chyba sie wycofa i jak sie pożniej okazało to sie wycofał, trzecie kółko tankowanie na bufecie i słysze że jedzie jakiś łukasz no to nie zastawiam się dłużej i jadę dalej. Ten Łukasz doszedł do mnie tak w połowie pętli ale potem odrobiłem do niego stratę i już do końca trzymałem bezpieczną przewagę. Bardzo udany start, kupa wożącego błota na trasie, trzeba było miejscami na prawdę uważać zęby gdzie nie polecieć a było gdzie bo zjazdy były krótkie ale strome i po singlach. Miejsce 14 na 40 open na dystansie mega który z licznika wyszedł 46,70km czas 2:50:49 i 6 miejsce w kategorii M2 na 28 startujących.


  • DST 61.80km
  • Teren 38.00km
  • Czas 03:39
  • VAVG 16.93km/h
  • VMAX 43.10km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 182 ( 97%)
  • HRavg 157 ( 83%)
  • Kalorie 1907kcal
  • Podjazdy 1100m
  • Sprzęt Gary Fisher Tassajara
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 września 2014 Kategoria Budowa, Trening MTB

Malinowice #35

dojazd na budowe bokiem pogorii i powrót już po ciemku przez łagisze-będzin
  • DST 37.11km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 22.72km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Sprzęt Gary Fisher Tassajara
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 września 2014 Kategoria Robota

Do roboty

całkiem normalnie, ładna pogoda w sucho
  • DST 5.50km
  • Czas 00:20
  • VAVG 16.50km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 września 2014 Kategoria Budowa, Trening MTB

Malinowice #34

po dość długiej przerwie dojazd i powrót przez pogorie, powrót już z lampami ale wieczór bardzo ładny
  • DST 46.70km
  • Teren 12.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 21.55km/h
  • VMAX 35.90km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Gary Fisher Tassajara
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 września 2014 Kategoria Robota

Do roboty

normalnie
  • DST 5.52km
  • Czas 00:20
  • VAVG 16.56km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 września 2014 Kategoria Robota

Do roboty

wreszcie sucho
  • DST 5.58km
  • Czas 00:21
  • VAVG 15.94km/h
  • VMAX 32.20km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Merida Dakar 690SX
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 września 2014 Kategoria Trening szosa

Bukowno-Krzykawka-Sławków

z uwagi na to że kierownik budowy utknął w Opolu wybrałem się na szosę w odwrotnym kierunku niż tydzień temu w czwartek, trochę wiało ale nawet ten wiatr więcej pomagał niż przeszkadzał

  • DST 67.70km
  • Czas 02:24
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Podjazdy 451m
  • Sprzęt Scott Speedster S40
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl